Bilan de santé

Durant la première consultation, un espace-temps (entre 1h et 1h30) est prévu pour écouter et prendre en compte les multi-facteurs de la problématique de santé. Un questionnaire envoyé au patient au préalable permet de préparer la consultation et de cerner dans un premier temps le profil général de santé.

Mon approche s’inscrit dans le concept de médecine intégrative et permet d’évaluer les statuts nutritionnel/micronutritionnel, neuropsychologique et immunitaire. Selon un premier bilan, un programme nutritionnel initial et une première phase de traitement, répondent à la problématique globale de santé et non à une série de symptômes isolés.

Le but est de retrouver un équilibre physiologique, biologique et psycho-émotionnel. Ainsi ma stratégie thérapeutique s’ouvre à une collaboration interprofessionnelle avec des médecins intégratifs, ostéopathes (bilan de posturologie), psychologues et autres thérapeutes.

Mes outils thérapeutiques :

• Plan nutritionnel individuel avec menus hebdomadaires, liste « shopping futé », recettes saines et savoureuses
• Conseils d’hygiène de vie/mode de vie, remise en mouvement
• Prescriptions de compléments alimentaires naturels selon les besoins individuels
• Prescriptions de phytothérapie (extraits de plantes) préparées en pharmacie

Suivi du traitement phyto-nutritionnel sur 3 consultations pour adapter la stratégie thérapeutique selon l’évolution. La guérison se manifeste par un processus de transformation qui va au-delà de la disparition des symptômes.

C’est un processus dynamique qui passe par un changement de mode de vie, entre autres par un équilibre nutritionnel, favorisant la perte de poids non contraignante, une amélioration des facteurs environnementaux, la diminution du stress, une reprise de l’activité physique adaptée. C’est un mouvement perpétuel d’ajustements qui maintient la stabilité de la santé.